夏县新建路小学：“桌舞”飞扬 快乐减压

这个学期，夏县新建路小学开展了“乐享‘双减’ 桌舞飞扬”课桌舞展示活动（上图）。

课桌舞针对学生长期坐、写的特点，选配不同的音乐，设计出各种动作，让学生在音乐中活动身体的各个部位，感受到音乐及节奏带来的肢体韵律上的享受，有助于培养孩子创造美、表现美的能力，同时也能增加学生自信心，有效调节学生脑力活动，缓解学习疲劳。

该校课桌舞的发起人之一、音乐教师王宏介绍说，今年以来鉴于疫情的影响，孩子们户外活动受到一定限制，学校就想寻找一种方式让孩子得到精神和身体上的放松，让课间气氛更加活跃。

该校副校长于淑荣说，学校音乐组的9位老师敢想敢干，他们集思广益，从网上搜集素材，到推出完整的教学方案，仅仅用了两周的时间。刚开始他们先在两个班进行试验，没想到首次推出就受到孩子们的热烈欢迎。

课桌舞节奏欢快，特别适合调节课堂气氛，放松大脑、愉悦身心。

王宏说，有不少学生主动向老师推荐自己喜欢的音乐，例如最近火爆的《孤勇者》，得到孩子们的一致推荐。孩子们带着兴趣，学起来就更有动力。孩子们通过教室的多媒体系统，搜索各自喜欢的乐曲经过自主编创，推出了动作多样的课桌舞。

受孩子们的启发，老师们也来了灵感。音乐教师们根据学生年龄特点，设计编排了精彩纷呈的课桌舞，有培养爱国情怀的《2035去台湾》《写好中国字，做好中国人》；有充满朝气、积极向上的《星辰大海+把未来点亮》《一起向未来》《大梦想家》；有热烈奔放、活力四射的《踏浪》；有充满童趣和欢乐的《让我们荡起双桨》《听我说》；还有充满爱与感谢的《最亮的星星》……一张张笑脸，在手指飞舞间展现了新时代少年阳光进取的精神风貌。

三年级学生马书婕说：“我特别喜欢课桌舞的活泼，而且可以根据我们的喜好自己进行编创，展现我们的个性。”

舞动童年，快乐减压，课桌舞展示营造了良好的校园艺术氛围，真正做到了“减负增趣”，达到了以运动促学习的目的。 

记者 杜磊