暑期来临，溺水又变热门话题盐湖区泳协义务宣传防溺水知识

运城晚报讯（记者 冯杨婕）暑假来临之际，6月19日，盐湖区游泳协会的志愿者们走进万荣县城关小学，给这里的500余名小学生进行防溺水知识宣传，提高孩子们的避险防灾和自救能力，增强他们的安全意识和自我保护意识。

当天，盐湖区游泳协会的志愿者带着救生圈、救生绳、救生杆等救生用品和宣传册，向城关小学的学生现场演示了各种救生用品的使用方法和使用误区，详细讲解了溺水时的自救方法、他人溺水后如何急救以及防溺水的注意事项。该协会会长王刚讲解，自己溺水后，不要慌张，发现周围有人时立即呼救；放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；身体下沉时，可将手掌向下压；如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。若周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

他人溺水后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救。将溺水者搭救上岸后，立刻掰开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅；抢救者屈膝，将溺水者俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，若溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按压和人工呼吸，同时急速送往医院抢救，严防意外事故的发生。

防溺水要做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

据了解，今年，盐湖区游泳协会成立了防溺水公益宣传队，先后举办10余次防溺水公益宣传活动，让安全知识进学校、进社区，增强学生和居民的安全意识和溺水后的自救能力。