这三个原因易致中风

□吴晋

这些人易被中风困扰，具体有3个原因。

一是吃。喜欢煎炸，要求色、香、味俱全，喜好高油、高盐的重口味饮食习惯。特别是过多的盐摄入，会使血压升高。

二是拼。上班族压力大，加班的持续劳累和长期精神压力也会增加中风风险。久坐，锻炼时间少，忽视对健康的管理，往往会造成肥胖、“三高”等，这些都是造成动脉粥样硬化的危险因素。

三是吸烟。烟草释放的尼古丁、一氧化碳等会破坏血管，促成血栓，增加中风风险。另外，环境污染也会增加中风的风险，也需引起关注。

（《生活晚报》）