五类人要慎用鱼油

肝脏疾病患者 鱼油需要经过肝脏代谢，可能加重肝脏负担。肝炎、脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病患者服用鱼油，可能导致脂肪代谢紊乱，甚至加重肝损伤。

建议：肝脏疾病患者避免服用鱼油，或在医生指导下严格控制剂量。

出血性疾病患者等 鱼油具有抗凝作用，可能增加出血风险。血友病、血小板减少症患者，或正在服用华法林、阿司匹林等抗凝药物者，服用鱼油可能导致出血倾向加重，如牙龈出血、皮下瘀斑等。另外，术前服用鱼油可能导致术中出血量增加，术后服用鱼油可能影响伤口愈合，故处于围手术期的患者要遵医嘱服用。

建议：出血性疾病患者避免服用鱼油，或在医生指导下调整鱼油的剂量。手术前后1周—2周，应停止服用鱼油。

对鱼类或海鲜过敏者 鱼油提取自鱼类，可能含有致敏成分。对鱼类或海鲜类食物过敏者服用鱼油可能引发过敏反应，如皮疹、呼吸困难、胃肠道不适等。

建议：对鱼类或海鲜类食物过敏者可以选择植物来源的ω-3脂肪酸补充剂，如亚麻籽油或藻油。

孕产妇 孕晚期或分娩前后的女性服用鱼油可能增加术中出血量或术后伤口愈合困难的风险。

建议：处于孕产期的女性应在医生指导下使用补充剂。

免疫抑制患者 免疫抑制患者通常需要服用药物，而鱼油可能与某些免疫抑制药物发生相互作用，影响药效或引发不良反应。免疫抑制患者通常正在接受治疗以降低免疫系统的活性，而鱼油中的ω-3脂肪酸具有一定的免疫调节作用，过量摄入可能影响免疫系统的功能，增加感染或出现其他健康问题的风险。

建议：若使用鱼油或其他补充剂，建议定期监测免疫功能，确保免疫系统的正常运行，避免过度抑制免疫反应。需要注意的是，慎用人群不仅限于上述患者人群，个体代谢差异或基础疾病叠加效应等都可能产生不可预见的风险。因此，服用鱼油前务必咨询医生。  刘 洋