七旬“武痴一身绝技

郑巧伟

39斤的实心钢球在双手间轻松玩转，蒙眼从十楼徒步至一楼；背上驮个成年人，轻松做俯卧撑；头顶地倒立，双手举杠铃……这些动作对于经常锻炼的年轻人来说尚且不易完成，但在年过七旬有着多年武术经验的庄地权眼里却是小菜一碟。

“别看我师父已经72岁了，不管是身体还是心态，都比那些中年人要好得多。”庄地权52岁的徒弟王卫说，只要师父一出门，就会拿两个实心钢球在手上把玩。

庄地权有一项绝活——单顶百会金刚。他用百会穴顶在一根铁柱上，双手放在地上，两腿一蹬，开始玩起自由倒立，一连串动作一气呵成。待调整好身体与地面的垂直角度后，他便拿起一旁的两只重约20斤的杠铃做起倒举运动，轻松自若。“我还经常握紧双拳，手背贴在粗沙石上做俯卧撑，练铁拳。”庄地权说道。

如今，很多人身体处于亚健康状态，在庄地权看来，这和现代人缺乏锻炼有关，而习武本身就是很好的锻炼方式。这几年，他在晨起锻炼的时候，有意识地引导身边的年轻人练武，教他们真正“站如松、坐如钟”，让年轻一代在强身健体的同时感受武术文化的魅力。（《东南早报》）