永济市委老干部局开展中医养生操学习活动

本报讯（记者 乔 植）为丰富活跃离退休干部和广大老同志的文化生活，学习科学养生保健操，11月21日至26日，永济市委老干部局开展中医养生经络保健操学习活动。     

本次开展的养生保健操活动包括中医养生经络穴位拍打操、手指操、甩手操等。活动开始，授课老师首先提醒老同志做保健操前的注意事项，并指导大家完成热身动作，让各位老同志逐渐调整出适合自己的运动强度和幅度。随后，在老师的指导下，老同志们学习起各种保健操，现场轻松愉快。

本次养生保健操系列活动不仅给老同志普及了身体保健的知识，还加强了老同志之间的沟通与交流。