热浪滚滚“三伏”启

据新华社天津7月5日电 7月7日17时21分将迎来二十四节气中的小暑，标志着盛夏登场。专家提醒，此时节，“三伏”启幕，热浪滚滚，公众要注意防暑降温，驱热纳凉。

小暑是二十四节气中的第十一个节气，意指天气开始炎热，但还没到最热。小暑到来，意味着我国大部分地区进入炎热季节。

随着气温进一步升高，我国部分地区可能会出现高温高湿的“桑拿天”。天文和保健专家在此提醒说，此时节尽可能减少不必要的外出，若外出，应避开烈日炽热之时，同时采取必要的防暑措施；注意及时补水，充分饮用凉开水、淡盐水、绿豆汤或含电解质的饮料；饮食上应注意清热祛暑；保证睡眠充足，进行适当运动。