夏县传统文化协会：公益讲座倡导“换食养生”

运城晚报讯（记者 杨洋）近日，夏县社区服务中心、夏县传统文化协会在该县城西社区举办“道德修养与换食养生”公益讲座，把传统文化与科学养生送到居民家门口。

活动特邀“全国教育创新杰出人物”王宝寨授课。他紧扣“道法自然”传统文化内核，结合《黄帝内经》膳食理念，用通俗语言讲解传统养生智慧，重点阐释“换食养生”的原理、类型与益处，指导居民通过合理换食减负肠胃、提升免疫力，树立身心同养的健康理念。

此次讲座贴近生活、实用性强，让居民学得会、用得上，切实提升了群众健康素养与生活幸福感。夏县传统文化协会会长毛秋丽说，将持续扎根基层，把道德修养与科学养生、体重管理等相结合，常态化开展公益活动，让中华优秀传统文化更好融入日常、服务民生。