来源:运城日报发布者:时间:2020-12-11
本报讯(记者 乔 植)为增强我市科技工作者的心理健康意识,提升心理健康素质,日前,市科学技术协会举办了一场心理健康专题讲座,国家二级心理咨询师、市心理学会会长李景辉为科技工作者作了心理健康辅导。
讲座中,李景辉结合真实案例,深入分析了科技工作者可能存在的心理健康问题,并围绕事业和生活的关系、影响心理健康的因素、各种人际关系和不良情绪的处理与调整等作了精彩讲授。李景辉在讲座中提醒科技工作者,要关注心理健康问题,正确处理日常工作、生活中遇到的压力和不良情绪,不断追求向上、向善、向好的生活目标。
科技工作者们表示,此次讲座让他们受益匪浅,在今后的工作、生活中,要科学开展自我心理调适,更加理智、正确地对待心理压力;用更有效的方法化解压力,以更好的精神面貌和工作姿态,为创新驱动发展、为提高全民科学素质、为党和政府的科学决策服务。
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