筑牢应急防灾线

“应急管理部门在我们社区进行的防灾演练很实用，我学会了地震发生时怎样避险。”

“进入夏季，雷暴天气增多，我们应该学习掌握一些实用安全知识。”

“无论自然灾害有无发生，我们都应有灾害风险防范意识。”

“我们学校定期组织防灾演练。”

……

5月12日是第18个全国防灾减灾日，我市将会在5月11日至5月17日围绕“人人讲安全、个个会应急——提高防灾减灾救灾能力”主题，开展防灾减灾宣传活动，旨在提升全社会灾害风险防范意识和能力。‌‌‌

据了解，我国是世界上自然灾害最严重的国家之一，地震、洪涝、台风、干旱、滑坡、泥石流等灾害频发，几乎覆盖所有省份。随着全球气候变化加剧，人口、财富高度集中，灾害风险进一步放大，增强全民忧患意识，提升防灾减灾能力，已成为必然。

为提高防灾减灾救灾能力，记者采访了市应急管理局地震及地质灾害救灾科负责人裴琦，请他介绍常见自然灾害发生先兆、实用避险知识，共筑安全防线，把对生命的守护，落实到我们日常生活的每一个细节里。

灾害发生有先兆

古人说：“月晕而风，础润而雨。”生活里，许多灾害来临前，其实都有踪迹可寻，只是常被我们忽略。

多数人觉得日子平淡安稳，灾祸不会轻易降临，对潜在先兆置若罔闻。然而，灾害并非毫无预兆突然出现，留意的话，就能发现端倪。这些先兆好似暴风雨前的乌云，虽未倾盆而下，却已暗藏危机。

“极端天气发生前，预警先行，避险有方，才能筑牢安全防线。”裴琦介绍道，从气象部门发布的灾害预警信息，到大自然显现的各类灾害前兆，及时接收、科学研判、快速响应，早已成为全民防灾减灾的核心环节。防灾减灾关乎每个人，有的灾害发生前是有迹可循的，大家学会识别灾害发生前兆，多一分主动防范，就能少一分灾害威胁。

地震发生先兆。地震来临前往往会出现多种宏观前兆，地下水水位忽涨忽落、水质浑浊变色、翻涌冒泡；动物行为异常焦躁不安、迁徙逃窜；天空出现奇异地光，地下传来沉闷地声；此外还会出现气候反常、电磁信号紊乱等现象。综合多项异常征兆，能够提前预判地震风险，及时做好防范避险。

暴雨山洪、泥石流发生先兆。山区河流突然断流、骤涨骤浑，水位暴涨湍急；山谷深处传来火车轰鸣般巨响，沟谷昏暗、地面轻微震动；持续强降雨后，山坡渗水、地面鼓包、土体开裂、零星落石掉土；泉水浑水溢出、坡脚积水湿地增多，房屋墙体歪斜开裂。

山体滑坡崩塌发生先兆。山坡出现纵横放射裂缝，前缘土体隆起、鼓包变形；岩石持续小块脱落、垮塌，山体发出摩擦、断裂异响；树木歪斜倾倒、树根拱起，井水水位突变、水质变浑；房屋地基开裂、门窗变形难以开关，边坡土石松动坍塌。

大风发生先兆。天空云层长条带状密布，天色昏暗闷热无风、气压骤降；鸟类低飞迁徙、海洋生物大量上浮聚集，风向突变、风力渐强；树木摇晃加剧、高空杂物异动，远处乌云快速逼近。

雷电、冰雹发生先兆。乌云快速聚集变黑、云层翻滚低沉，风向骤变、闷热异常；天空闪电频繁，雷声由远及近，空气潮湿闷热、能见度骤降；高空降温急促，云层发白凸起，短时间内极易突发冰雹、强风。

高温、寒潮异常先兆。高温，连日闷热无风、昼夜温差极小，动植物萎靡、水汽凝重，极易突发极端热浪。寒潮，气温断崖式下跌、北风骤起、云层厚重，露水霜冻提前出现，大风降温急速来袭。

不当避险应避免

暴雨洪涝、台风雷电、地震滑坡、高温寒潮等自然灾害发生，不少人凭老经验、老习惯避险，殊不知一些旧的、不科学的避险做法是致命的误区。错误避险不仅无法保护自身，还极易引发二次伤亡，认清误区、掌握正确方法，才能平安度过险情。

“面对突如其来的灾害，及时正确的自救、互救非常重要。”裴琦提醒，灾害发生时，这些常见的避险误区一定要避开。

在室内不需要避雷。雷电来临时，在室内如果不注意采取适当措施，除了可能会遭受球状闪电直接袭击外，还可能遭受间接雷击的侵害。在室内防雷要做到：关闭好门窗，尽量远离金属门窗；不要站在阳台上；不要靠近、触摸任何金属管线，包括水管、煤气管等。

暴雨停止就放松警惕。暴雨过后并不意味着就安全了，雨过天晴，也依然有发生山体滑坡等次生灾害的风险。由于前期雨水多，山体已“喝饱”，土壤含水量接近饱和，即便暴雨停止，松软的泥土依然有可能随时塌陷，这时依然要远离危房以及危险路段。

雷雨天能用太阳能热水器。为了采热的需要，有些家庭在安装热水器时，往往高出避雷带，热水器就成为“引雷针”，雷电流可能通过热水器的管道、电源线和信号线直接进入用户室内，轻则导致热水器和家用电器烧毁，重则出现爆炸、火灾及人员伤亡等。

没强降雨可漂流。山洪灾害往往是由上游强降水引发的，有时候本地的天气晴空万里，但是上游却刚刚下过局地暴雨，这种情况下非常容易引发猝不及防的山洪，导致游客在漂流中遇到危险。

发生地震马上往户外逃。如果室内避震条件和建筑质量较好，应首选室内避震。因为地震发生在瞬时，人在出入或离开建筑时，被砸伤的概率较大；屋顶的砖瓦、广告牌、玻璃墙等也都有倒塌的危险；住在高层的人如果都同时往外逃，容易发生混乱造成踩踏。

躲入衣柜等大件家具里。大衣柜虽然结实，但是重心太高容易倾斜，而且人一旦到柜子里就会视野受阻，四肢受到束缚，不仅会错过逃生机会，还不利于被救。

趴在地上或躺着等待救援。最好的姿势是：双手护头、屈身侧卧（保护脊椎）。地震发生时躺卧或趴着的姿势都是很危险的，这样会使身体的平面面积加大，被废墟等物体击中的几率比站着时要大五倍，而且躺卧也不利于身体的灵活活动。

高温天只有白天会中暑。不要以为只有白天高温才会中暑，即便在黄昏时分，如果温度湿度高，同样存在中暑风险，尤其是刚下过一场雨后。此时，建议少在户外活动。

自救措施要学会

自然灾害的发生难以完全预知，但其危害却可提前防范。很多时候，一次疏忽的日常习惯、一点缺失的防范意识，都可能在灾害来临时放大风险。做好日常生活中的自然灾害预防，是最基础、最有效的安全保障，每一个小举动、每一项小准备，都是抵御灾害、守护生命的坚实防线。

“自然灾害来临时，只有掌握正确、科学的自救方法，才能尽量将损失和伤害降到最低。”裴琦说，遇到自然灾害时，‌保持冷静并根据灾害类型采取针对性避险措施‌是自救的核心原则。他根据应急管理部及权威科普指南，介绍了以下主要自然灾害的自救方法：‌‌

地震自救。‌室内避险‌：地震发生时，若身处室内，可选择面积较小的厨房、卫生间等地暂时躲避，或是在自身稳固性较好的物体，如铁柜、立柜、暖气旁躲避，但不要钻进去。躲避的过程中，应注意避开墙体的薄弱部位，如门窗附近等。尽量利用身边物品保护头部，如棉被、枕头等，‌切勿使用电梯或跳楼‌。

‌户外避险‌：若身处室外，应远离烟囱、水塔、高大树木及有玻璃幕墙的建筑物；躲开变压器、高压线、电线杆等危险物；远离危房、围墙等容易倒塌的建筑物；远离狭窄的街道，选择开阔的地方蹲下或趴下，不要乱跑。行车时尽快停车并抓牢固定物。‌‌

‌被困求救‌：震后如果被埋压，一定要坚信会有人前来救援。在能行动的前提下，应逐步清除障碍物，尽量挣脱出来。要尽量保证一定的活动空间，如有可能，用毛巾等捂住口鼻，避免灰尘呛闷发生窒息。不要盲目呼叫，尽量节省体力，用敲击的方法发出求救信号，注意外边动静，伺机呼救。

暴雨、洪涝应对。暴雨来临前要密切关注气象部门关于暴雨的最新预报，低洼地区房屋门口应放置挡水板或堆砌土坡，及时清理室外排水管道设施，保持排水畅通。

暴雨、洪涝来临时，危房周围、高墙旁、洪水淹没的下水道、电线杆及高压线周围、地下商场、地下通道等地势低洼处都是需要警惕的危险区域。

洪涝发生时的自救逃生方法：可向高处转移，切记不可攀爬带电的电线杆。被困时，可利用通信设备联系救援，也可使用哨子、色彩鲜艳的衣服等发出求救信号。除非水冲垮建筑物或漫过屋顶，否则不要冒险涉水逃离。如被卷入洪水中，一定尽可能抓住固定的东西。

暴雨驾车出行在外，如在驾车时遭遇暴雨，应远离高压线、围墙、广告牌等危险物，绕开涵洞、桥下等地势低洼处。要保持视线清晰，减速缓行，打开前照灯和防雾灯，提醒其他车辆注意。切勿快速转动方向盘，路上的雨水与路面浮土混合成的泥浆使路面非常湿滑，方向盘转太快容易造成翻车事故。在涉水过程中应使用低速挡，尽可能不停车、不换挡。驶出积水区后还要低速慢行一段时间，逐步将水排出。

  雷电天避险。室内避雷应关好门窗，尽量远离门窗、阳台和外墙壁。不要靠近、触摸任何金属管线，包括水管、暖气管、煤气管等。尽量不要使用家用电器和通信设备，也不要使用太阳能热水器。

野外碰到雷电天避雷应迅速躲入有防雷设施的建筑物或汽车内。远离树木、电线杆、烟囱等物体。不要进入孤立的棚屋、岗亭等。找地势低的地方蹲下，双脚并拢，手放在膝上，身向前屈。在空旷场地不宜打伞，不要把金属工具，如羽毛球拍等物品扛在肩上。不要打电话，不要骑摩托车、骑自行车赶路。

泥石流避险与准备。‌泥石流逃生‌：听见山谷轰鸣立即警惕，‌向与流向垂直的两侧高处跑‌，不在低洼地或山坡下躲避。

‌灾前准备‌：储备食物、饮用水、急救包，关注预警信息，熟悉撤离路线。‌‌

‌灾后防疫‌：检查房屋安全，不喝生水，注意环境消杀，防范传染病。

古人曰：居安思危，思则有备，有备无患。面对地质、气候变化带来的严峻挑战，只有当防灾意识深入人心，灾害来临时冷静应对，全社会形成防灾减灾的合力，我们才能真正将灾害损失降到最低。

记者 魏 濛