市疾控中心发布“五一”假期健康提示

本报讯（记者 付 炎）随着“五一”假期来临，人员流动与户外活动增多，市疾病预防控制中心日前发布健康提示，提醒市民重点防范肠道传染病、食源性疾病及蚊蜱叮咬引发的虫媒传染病，确保平安过节。

严防“病从口入”。当前气温升高，食物易变质，诺如病毒、痢疾杆菌等肠道病原活跃。市疾控中心建议：不吃生冷或未煮熟食物，坚决不采食野生蘑菇、野果、野菜；饭前便后规范洗手；外出就餐选择卫生条件好的餐厅，提倡使用公筷公勺。

户外防虫不可大意。蚊虫、蜱虫进入活跃期，登革热、发热伴血小板减少综合征等疾病传播风险上升。市民在野外活动时应穿浅色长袖长裤，喷涂有效驱蚊剂，避免在草丛、树林长时间坐卧。返家后需仔细检查身体及衣物，防止将蜱虫带回家中。若发现被蜱虫叮咬，切勿拍打或硬拔，应及时就医处理。

出境游需提前查询疫情。计划出境旅行的市民，建议提前通过官方渠道了解目的地登革热、疟疾等疫情，合理规划行程。旅行后14天内如出现发热、皮疹等症状，应立即就医并告知旅行史。

市疾控中心呼吁，广大市民应做好自我健康监测，出现不适及时就医，共同筑牢假期健康防线。