“屋子敞亮了，心里也清爽多了！”

“原来家里的空间还能这么‘省’出来，断舍离之后不仅屋子敞亮了，心里也觉得清爽多了！”市民杨女士看着焕然一新的家，难掩喜悦。近日，为给家里腾出更多收纳空间，杨女士邀请专业收纳师张女士上门指导，在一系列断舍离和极简收纳的操作后，原本杂乱的家居环境迎来了全新改变，也让杨女士体会到了“精致生活藏在细节里”的真谛。

在如今快节奏的生活中，像杨女士这样被家居杂物困扰的市民不在少数。衣物堆积、厨具闲置、礼品占空间，各类物品无序摆放不仅让居家空间显得局促，也无形中增加了生活的繁琐感。收纳师张女士表示：“干净整洁是一个家最好的风水，而想要打造整洁的居家环境，核心在于做好断舍离，再配合科学的收纳方法，从源头减少杂物堆积，才能真正实现极简且精致的生活。”

谈及断舍离的第一步，张女士强调，关键要学会判断“什么该扔”，她为杨女士提供了3个“快准狠”的筛选标准。首先是以“近一年是否使用”为硬指标，对于未使用且无特殊纪念意义的物品，直接果断舍弃。杨女士家中有不少前年网购的厨房小工具，因使用频率低，一直闲置在橱柜里，占据了大量空间，按照这一标准，这些工具被整理出来捐赠或丢弃。其次是功能重叠选最优，杨女士家的3套蒸锅最终只留下了最实用的一款，瞬间空出了橱柜的一层空间。最后是情绪筛选，看到就心烦、占地方还不实用的物品，比如不喜欢的物件、攒下的袋子、罐子等，都要果断舍弃。杨女士坦言，自己总觉得“留着或许有用”，才让这些无用之物越积越多，这次清理后，终于摆脱了“舍不得”的心理负担。

完成断舍离后，如何有效利用空间成为打造精致家居的另一关键。张女士为杨女士规划了一套“空间利用法则”，核心是让收纳配合生活习惯，把空间“省出来”。第一是优先垂直利用，借助壁挂架、层板、顶天立地柜等，实现墙面空间充分利用。杨女士家的阳台墙面原本空空荡荡，安装壁挂架后，清洁工具、绿植盆栽都被有序挂放；客厅的空白墙面装上层板，成了展示书籍和摆件的区域，既美观又实用。第二是隐形收纳，选择带储物功能的家具，比如储物床、沙发凳等，让空间高效利用。杨女士干脆将沙发换成了沙发凳，将孩子的玩具等小物件收纳其中。第三是动线优先，将常用物品放在随手可及的地方，比如家门口的玄关处摆放钥匙、口罩等，不常用的物品则分类收纳在高处或角落，并做好标记。张女士帮杨女士把换季的鞋子收纳在鞋柜顶部的收纳箱里，贴上标签，既方便查找，又避免了空间的浪费。

“断舍离不是一次性的清理，而是要养成避免复购的习惯，拒绝冲动赠品，从源头减少杂物。”张女士特别提醒，这也是维持居家整洁的核心要点。杨女士表示，自己以前常因促销冲动购物，买回很多无用的东西，今后会约束自己的消费行为。“除此之外，还要定期清洁。”张女士建议杨女士在每月的第一个周末进行家居小清理，防止杂物再次堆积。

经过张女士的指导，杨女士的家不仅视觉上变得整洁敞亮，生活也变得更加便捷舒心。她笑着说：“现在找东西不用再翻箱倒柜，每天看着干净的家，心情都格外舒畅。”张女士表示，断舍离和极简收纳的本质，是让物品服务于生活，而非让生活被物品束缚。学会合理断舍离，用科学的方式收纳，每个人都能在有限的居家空间里，过上精致又舒适的生活。

达人支招

居家断舍离实操清单

根据收纳师张女士的建议，小编在此整理出一份居家断舍离实操清单，方便大家直接对照执行：

一、物品筛选阶段

1.使用频率筛查。

列出近一年未使用的物品，标注是否有特殊纪念意义。无纪念意义的闲置物品，直接列入丢弃或捐赠清单；有纪念意义但无实用价值的物品，用收纳盒集中收纳，不占用常用空间。

2.功能重叠筛选。

盘点同类功能物品（如锅具、水杯、收纳盒等）保留1~2件最常用、最实用的，其余列入处理清单。

3.情绪筛选。

挑出看到就心烦、占地方却不实用的物品（如鸡肋礼品、破损摆件等），果断舍弃，不被“留着或许有用”的心理左右。

二、空间收纳阶段

1.垂直空间利用。

厨房：安装壁挂架挂置锅铲、勺子、刀具等厨具；卫生间：用顶天立地架收纳洗护用品，壁挂篮放置毛巾；客厅/卧室：墙面装层板或壁挂柜，收纳书籍、摆件、衣物。

2.隐形收纳布置。

更换带储物功能的家具，如储物床、玄关柜、沙发凳等；利用家具缝隙，添置缝隙收纳柜，放置零食、杂物。

3.动线规划收纳。

玄关：放置钥匙盒、鞋架，收纳出门常用物品；厨房：台面只留常用厨具，其余分类收纳在橱柜抽屉并贴标签；卧室：常用衣物挂在衣柜显眼处，换季衣物收纳在床底或衣柜顶部。

三、源头控物阶段

1.购物前自查。

刚需性：是否是生活必需的物品？替代性：家中是否有同类功能物品可替代？收纳空间：是否有合适的地方摆放该物品？

2.赠品、小物件处理。

收到赠品先评估实用性，无实用价值的直接拒绝或转赠；物件（如奶茶杯、玻璃罐）不随意留存，定期清理。

3.定期清洁维护。

每月固定1小时，检查家中角落的临时堆放杂物；每季度进行一次全屋大整理，调整收纳布局和物品留存情况。

记者 赵茜 文图