乘风破浪的“柠檬奶奶”

记者 杨颖琦 文图

在抖音的热门视频里，总能刷到一位活力满满的奶奶，她就是自媒体博主——“柠檬奶奶的退休生活”赵月红。从2022年4月发布第一期到现在，“柠檬奶奶”已经发布了532期视频。这里记录了她的生活点滴、旅行见闻，也展现了她眼中的家乡运城。在1.7万粉丝的陪伴下，“柠檬奶奶”书写着属于银发族的“第二人生”。

从厨房到镜头前的跨界

一头利落的短发、爽朗的笑声、清楚的表达，笑起来连眼角的皱纹都好像带着阳光的味道，让屏幕内外的人看着倍感亲切。今年59岁的柠檬奶奶4年前就退休了，退休以后便在家专心照看父母和孙辈，闲暇时就沉浸在自己的烘焙爱好里，给家人们做些健康、可口的甜点。但时间久了，问题就出现了。

“刚退休那会挺宅的，跟社会接触也少了，有时候想表达个什么，却发现话到嘴边说不出来。”回忆起最初的状态，柠檬奶奶的语气里还带着一丝后怕。像许多退休老人一样，她经历了从职场主力到家庭配角的身份失重。直到朋友一句“试试拍视频吧”，才让她在茫然中推开了新世界的大门。“录制第一期视频时，本来是想去看望朋友，结果路上堵车，就拐到路边的梨园里，跟梳梨花的大爷聊了两个小时。”这段未经雕琢的视频上传后意外收获了上千播放量，让她第一次尝到了“被看见”的滋味。

从厨房到镜头前的跨界充满挑战，没有脚本、没有彩排，一切都是未知的。没有专业设备，她就用手机拍摄；不懂运镜技巧，她就跟着感觉走，“三分拍七分剪”，坐在电脑前一坐就是四五个小时；连出镜都要克服心理关：“第一次对着镜头说话，脸都红到脖子根，生怕被以前的同事看见觉得‘不务正业’。”但当她发现镜头能帮她找回失落的表达能力时，所有的犹豫都变成了动力。“现在我能在镜头里流畅地说上10分钟，这在以前根本不敢想。”她笑着展示自己的“进步成果”，眼角的皱纹里盛满了自信。

相较于其他的竖屏内容，在“柠檬奶奶的退休生活”账号里，她一直坚持做横屏内容，视频时长最长的有六七分钟，最短也有两三分钟。这种坚守在追求“短平快”的平台里显得有些“不合时宜”，但她有自己的原则：“我做视频不是为了博流量，就是想把看到的美好分享出去，记录一定是有意义的。”

为了拍好家乡文化，她开始自学无人机航拍：“第一次从空中看到盐湖的七彩时，我眼泪都快掉下来了，原来我们天天路过的地方这么美！”在她的镜头下，盐湖不只是一池水，还是养育了运城人4000多年的“母亲河”；伍姓湖也不只是一块湿地，还是曾有文人墨客题诗的风雅之地。这些视频也引起了意想不到的反响：有粉丝家长带着孩子按图索骥去“打卡”，也有学校把视频作为乡土教材，让学生们更多地了解自己的家乡。

从线上到线下的双向奔赴

在柠檬奶奶的账号评论区，常常能看到这样的留言：“奶奶，看了您的视频我才知道家门口的飞云楼这么有故事。”“柠檬奶奶，下次去盐湖能带上我吗？”1.7万粉丝中，既有跟她同龄的退休老人，也有“90后”“00后”的年轻人，这份跨越代际的连接，成了她坚持下去的最大动力。

“最感动的是我父亲去世那段时间，我发了几个视频对着父亲‘唠叨’，结果收到几百条留言，全是陌生人的安慰。”她翻出当时的截图，眼眶有些湿润，“有个小姑娘说‘奶奶您要坚强，我奶奶去世时我也这么难过’，还有人私信教我缓解悲伤的方法”。这些隔着屏幕的温暖，让她深刻体会到网络的温度——它能让陌生人变成“云端亲人”。

为了回应这份信任，她几乎回复了每一条评论，哪怕只是一个表情符号。“大家愿意花时间看我的视频、留言，我就得认真对待，这是最基本的尊重。”她说。这份真诚也收获了现实中的“双向奔赴”：在外面拍视频时，会有人追上来说“很喜欢您的视频”；到菜市场碰到认出她的摊主，她也会多买一些菜照顾大家的生意。

家人的态度也从最初的不解变成了支持。老伴虽然不会拍摄，却主动当起“后勤助手”，开车、背包从不缺席；8岁的小孙女成了她的“文案小助手”，不仅主动帮忙选视频封面，还帮奶奶提建议：“这里要加个可爱的贴纸！”这种全家参与的创作氛围，让她的视频充满了生活的烟火气。

“现在我觉得，退休才是自己生活的真正开始。”她的语气里充满了笃定，“以前为工作忙、为家庭忙，现在终于有时间做自己喜欢的事了。”柠檬奶奶说。在她看来，人活着就得有点精神追求，只要是健康的、适合自己的，就尽力去做。

如今，柠檬奶奶依然保持着每周两更的频率，镜头前的她语速不快，却透着一股从容的力量。她会聊聊最近看到的古建筑，分享烘焙小技巧，也会谈谈生活中的小烦恼，就像一位邻家奶奶在拉家常。“我就想真实地记录生活，让大家看到我们这代人的状态。”她说。

在这个年轻人主导的网络世界里，柠檬奶奶像一株倔强的“柠檬树”，用自己的方式生长、结果，把退休后的岁月酿成了酸甜可口的“柠檬汁”。接下来，她想尝试新的可能——为更多老年人直播讲解视频的拍摄和剪辑，把自己摸索出的剪辑技巧教给更多像她一样的退休老人；把计划了很久的“黄河行”提上日程，用镜头记录下自己对黄河的理解……