户外热催生健康消费热

记者 祁克宁 见习记者 樊慧敏

随着夏意渐浓，天气慢慢变热，早晨和傍晚时分，在市区各大公园里骑行、跑步的市民越来越多。留心观察，会发现这些沉浸在运动中的市民，大多都配备了专业的装备，公路车、骑行服、运动服、跑鞋等，不仅提升了健身爱好者的运动体验，也反映了广大市民日益更新的健康消费理念。

合理的健康消费，不仅能提高运动健身的舒适度，还能激发长久坚持的动力和热情。在户外骑行、跑步，当有了一定的健康消费投入，才能使运动坚持得更久，所获得的健康收益也会更多。

市民李女士是一名忠实的骑行爱好者。用她的话说，自从入了骑行这个“坑”，就再也出不去了。曾长期在电脑前久坐的她，发现自己年纪轻轻就有了许多“职业病”，整个人看起来也很憔悴。偶然间刷到几个关于女生骑行的短视频，那种自由洒脱的状态深深地吸引了她。于是，她决定在休息时间骑车，放松自我。

去实体店多次体验后，李女士最终花2000多元买了一辆公路自行车。“当时挑了好久，最后在自己能力范围内选择了一辆适合自己的自行车，这也算是我的一笔健康投资了。”李女士说。

为了使骑行过程更舒适，李女士像许多短视频博主一样，置办了不少骑行装备，比如头盔、运动手表、骑行服、骑行手套、风镜、防晒面罩等。考虑到长途骑行和夜骑等需要，她又为爱车安装了水杯架、手机架、前后灯等。

“装备配备齐全后，出门骑行就安心多了。早晨上班前或者下午下班后，骑车在市区转一转、兜兜风，心情舒畅了，身体也健康了，这钱花得很值。”说起自己的骑行路线，李女士对市区禹都公园情有独钟，“我几乎每周都要去禹都公园骑行几次，吹着风，看看公园的美景，顿时烦恼全无。”

有人运动是为了放松，有人则是为了塑形。

市民刘先生曾一度为自己的身材所苦恼，多次节食减肥失败后，他决定开始跑步。从他开始跑步到现在，已经过去了3年。直到现在，他的微信头像还是“不瘦30斤不换头像”，而他减掉的已经远远超过了30斤。

谈起各种类型的跑鞋、运动服，刘先生颇有心得：“这3年，我买过不少运动装备，近期终于意识到最好的省钱方法就是一步到位。如果只是一味地图便宜买劣质产品，不仅跑步时体验感不好，没过几天就不能用了，还得再买，这其实是更大的浪费。”

对于刘先生来说，除了跑鞋和运动服，运动手表和运动耳机这两样电子设备也是他跑步时必备的。运动手表可以实时记录跑步时的轨迹、配速、心率及消耗的卡路里等数据，让人对每一次运动心中有数；运动耳机则可以在跑步时听听自己喜欢的音乐，让人得到身心的放松和愉悦。

“有了这些运动装备，我跑步时就更有动力了。刚开始只是为了减肥，现在对跑步越来越上瘾，跑完感觉神清气爽，睡眠质量也高了。”刘先生说。

除了骑行、跑步等户外运动，室内健身房凭借其功能多样的健身器材、专业的健身教练等优势，也赢得了不少市民的喜爱。为了获得专业的健身指导，有些市民还会请私人教练为自己量身制订训练计划，从而使运动更健康、更有效果。

像李女士、刘先生这样愿意为健康投资的人不在少数，他们在健身过程中结识了无数“骑友”“跑友”，互相安利运动装备，分享运动计划，检验运动效果……就像很多运动达人所说的，运动会上瘾，也会“传染”，不断扩大的运动圈子、不断增加的健康消费，正是健康中国的国家战略与群众健身热情实现对接的生动体现。未来，随着健康中国理念日益深入人心，将会有越来越多的市民加入到健康消费的行列中，在运动中收获快乐，拥抱健康，畅享美好生活。