母乳喂养尽量做到“三早”

早接触 新生儿出生后1小时内与母亲肌肤接触，让其裸体趴在母亲身上，皮肤与皮肤接触至少半小时，或更长时间。正常分娩的新生儿在娩出之后，不适应较大温度的变化，将其趴在母亲胸前进行皮肤直接接触，可保持皮肤温度，还可感受母亲心跳，增加安全感。通过这种接触可刺激乳汁的分泌，增加母子感情。

早吸吮 新生儿出生1小时内吸吮母亲乳头，早吸吮能刺激产妇分泌催产素，帮助子宫收缩，减少产后出血，还可刺激泌乳素分泌乳汁，有助于早下奶。同时，新生儿吸吮到营养价值较高的初乳，可降低疾病的发生率。

早开奶 在吸吮后，尽早实施母乳喂养，尽早开奶，保证新生儿营养需求。第一次开奶时间是新生儿出生后1小时内。出生后第1个小时是新生儿敏感期，是吸吮反射最强的时期，尽早开奶可通过对乳头的吸吮，反射性刺激泌乳素分泌，促进乳汁分泌，并促进新生儿与母亲的接触，以增加感情。（《大众卫生报》）