老年人的分离性焦虑也是人之常情

□李明

一说到分离性焦虑，人们常常联想到孩子对所依恋的亲人分离时的不安、焦躁等情绪。随着老年化社会的到来，子女离家走上工作岗位，加之人口流动性的增强，老年人的分离性焦虑的比例正逐年递增。

78岁的赵伯伯最近得了一个“怪病”，血压莫名蹿高，高压高达200以上。吃降压药不好使，可儿子一到，血压立即恢复正常。

不能落单  儿子一走血压就蹿到200多

儿子咋比降压药还灵？

赵伯伯在家就像老小孩，他与老伴儿陈阿姨结婚51载，这些年，一直是陈阿姨负责家中大小事务，照顾赵伯伯的生活起居。虽然在一起生活了大半辈子，但是夫妻俩在性格上截然相反。陈阿姨性格开朗、喜欢外出，赵伯伯则喜欢宅在家里，哪也不想去。就因为旅游一事，夫妻俩起了好几次争执。

去欧洲旅行是陈阿姨最大的愿望，赵伯伯既不愿意一起去，又不想自己一个人待在家里，于是想尽办法百般阻挠。4月初，陈阿姨瞒着赵伯伯报了一个去欧洲的旅行团，与几位老友一同启程。

陈阿姨一走，赵伯伯便有了各种不适。赵伯伯给儿子打电话：“你快过来吧，我喘不上气，高压200多了！”接到老爸的电话，赵先生急急忙忙赶回家。奇怪的是，一看到儿子，赵伯伯的血压就恢复正常了。

反反复复数次后，赵先生发现只要自己在老爸身边，老爸的血压就正常。几天后，赵先生带老爸去医院做了检查，心内科、神经内科一通查，也没发现什么问题。后来到了精神科，通过症状，医生给出了答案：从心理学上讲，赵伯伯的情况属于分离性焦虑。医生说，分离性焦虑原本多发于幼儿，表现为与所依恋的亲人分离时不安、焦躁，但老人患分离性焦虑的比例正逐年递增。无奈，赵先生简单收拾了一下行李，第二天搬到老爸家陪住。

忘带手机

遭遇老妈的“绝命连环call”

35岁的林女士最近被老妈黏得无可奈何，甚至还演出了“一场绝命连环call”的闹剧。

林女士的妈妈齐阿姨今年刚满60岁。今年年初，家中的突然变故让齐阿姨好像变了一个人似的。齐阿姨在家里处于强势地位，跟老伴儿打了一辈子，也赢了一辈子。1月初的一天，齐阿姨跟老伴儿再次发生争执，在争吵中老伴儿倒地，这一次他再也没有站起来。林女士赶到的时候，发现老爸已经没有了生命体征。

老伴儿的突然去世对齐阿姨打击很大，她变得特别黏女儿。林女士说：“我妈一天能给我打几十个电话。找我通常都没事儿，就是问一下在哪？干啥呢？吃饭没？”几天前，林女士单位有个急事得出差，上飞机前忘了提前跟老妈汇报，这下可急坏了老妈。齐阿姨打了上百个电话，两个小时后仍然无法联系上女儿，她就找出了女儿以前用的一个手机，在手机通讯录里找到女儿同事、领导的电话，逐一拨通。

林女士说：“飞机落地开机的那一刻，我感觉手机都快爆炸了！各种短信、微信……直到听到我的声音，她的心才落地。”而这件事，也让林女士成了单位同事们的笑料。

子女干什么他们都想知道，子女稍不耐烦他们就一脸委屈。患有分离性焦虑的父母对孩子的关心总是很夸张，就像齐阿姨一样，让子女们感到无可奈何、啼笑皆非。　

需要引导老人有自己的社交圈

如何让老人走出分离性焦虑的困扰？医生指出，老人和孩子在有些地方是相似的，比如，有的孩子黏家长，不愿去幼儿园，到了幼儿园就吃不香、睡不着、惶恐不安、闷闷不乐；也有的孩子能跟其他小朋友打成一片，放学的时候还恋恋不舍，盼着第二天接着再找小朋友玩。同样，有的老人有自己完善的社交圈，子女在不在身边无所谓；也有的老人在子女成家之后，总感觉心里空落落的、不适应。其实，老年人的分离性焦虑，也是人之常情。

缓解老年人的分离焦虑，需要子女给予更多的陪伴。当然，陪伴只是形式，关键是要让老人把内心的负能量完全释放出来，以便更从容地面对生活，融进自己的社交圈。例如，引导老人报名参与书画、声乐等兴趣班，组织旅游等群体性活动，找几个玩友一起玩乐等，而这一任务应该由子女帮助来完成。 （《新晚报》）