老年人如何避免“二阳”

针对出现二次感染的情况，要做好个人防护，勤洗手，避免到人员聚集的场所，多开窗通风等。尤其对于老年人来说，避免“二阳”要做好以下几件事情：

接种疫苗 继续倡导老年人接种新冠疫苗，提高全程接种和加强针的接种率。

减少外出 尽量减少外出，尤其是避免到人群聚集的封闭场所。如果需要外出，一定要佩戴口罩，注意手卫生，避免直接接触外部环境物体，勤洗手。

慢病管理 要把基础疾病管理好，规律用药，不要因为害怕去医院而停药，可以让家人取药。

规律作息 保持心情放松，不要紧张，保证眠，饮食规律，多喝水，尽可能避免吸烟饮酒。            许烂漫