如何减少微塑料带来的危害

减少塑料的使用，特别是一次性塑料制品，尽量使用玻璃、陶瓷或不锈钢等材质的物品进行替代。

尽量减少塑料性玩具的使用，选择木质或不含塑料材质的玩具，并特别注意防止儿童啃咬塑料玩具。

点外卖尽量勾选“无需餐具”，自备餐盒打包剩食，减少塑料餐盒与包装膜的使用。

把水烧开后再喝，可减少微塑料进入人体，降低其对身体的伤害。

购物时使用帆布袋、网兜、折叠购物车替代塑料袋。超市生鲜区优先选择散装蔬果，减少使用保鲜袋与塑料保鲜膜。

避免加热塑料容器，温度升高会进一步增加塑料容器释放的微塑料。

不用矿泉水瓶装酱油、醋，若长期这样做，可能会让更多微塑料溶出。

选择可水洗棉柔巾替代一次性洗脸巾，后者多数含塑料纤维。

避免购买含塑料微珠的洗护产品，比如磨砂膏等。

经常使用吸尘器或湿拖把清洁室内，避免扬尘，以减少吸入灰尘中的微塑料。

（李新颖）