孩子不听话，怎么办？

在临床咨询中，有一个很多家长都关心的问题，那就是孩子不听话怎么办？

有位前来咨询的妈妈问：“孩子越大越不听话，吃饭要叫四五遍，还要边吃边看手机，让他去写作业更是困难。啥方法都试了，他答应得很好，可转脸还是那样，该怎么办呢？”

其实，如果妈妈相信自己的话对孩子是有效的，说一遍就足够了，为什么要不断重复？说明妈妈没有信心。表面上看是孩子不听话，实际是妈妈给了孩子拒绝的机会。一个人发出要求和提出请求，说话口吻上会有很大不同。比如，妈妈叫孩子吃饭，如果说：“把玩具收了吃饭，好吗？”孩子可能就会说：“不好。”再对比另一种方式，妈妈说：“把玩具收好，过来吃饭。”孩子拒绝的概率就小很多，因为孩子没有说“不”的机会。

这位妈妈解释：“我用过坚定语气，可孩子不听，反倒我最后变成了唠叨的妈妈。”

妈妈发出坚定的指令时，如果底气不足，就削弱了指令的权威性，默许了孩子以一种非暴力不合作的方式违抗自己。如果妈妈坚定认为这个指令是需要被执行的，那说一次就够了，孩子也会知道这个指令不可违抗。

这位妈妈依旧困惑：“如果我发出指令后，孩子不听，我把他拖到餐桌前，或者没收了他的玩具，这样会不会破坏亲子关系？”

父母的要求孩子不听，不只是孩子的问题，还因为父母希望给孩子保留些自由度。只是，当孩子真的利用了这个自由度时，父母却意识不到是自己造成的。从表面上看，是孩子不听父母的，实际上是父母在允许孩子不听，父母在用这种方式保护孩子的自主性，也体现父母在养育方式上的开明、宽容、有弹性。

这位妈妈有所领悟：“看上去是孩子不听我的，其实是我也没有那么想实行专制，潜意识是希望保护他的自尊心，这一点我现在意识到了，至少以后我不会把责任全推到孩子身上。”

最后，我想告诉各位家长，孩子是一张白纸，父母是一面镜子，如何引导非常重要。父母给出的规则可松可紧时，孩子的权利也会随之可小可大。这时候，不同的教育方式就会产生不同的效果。关键的问题是，在和孩子互动时，如果父母常常不自觉地给出矛盾的信息，口头上不允许这样，但父母的行为又在说这样做其实也无所谓，这种矛盾的信息常常会制造出不听话的孩子。这样看起来好像是孩子在叛逆、在不听父母的话，但是，父母首先要知道的是，叛逆的邀请函到底是谁发给孩子的。

如何去设立规则是一门学问，有位著名的心理学家曾给出一个原则，叫“不含敌意的坚决，不带诱惑的深情”。也就是说，可以温和平静，同时又让人感觉到坚定和坚持。达到这个境界，坚持规则和保留弹性就可以合二为一。这样，亲子关系会更加和谐，也就没有所谓的不听话的孩子了。

  ◆作者：运城市社会心理服务体系建设人才库成员、国家二级心理咨询师 薛青仙

  ◆审核人：稷山县精神病医院副主任医师 李永庆